人生は人生が与えて
くれるものを
健全に満喫する以外に
目的はない。

人生が提供してくれた
すべてのものに
注意の目をむけるように
つとめてみる。

人生は自分が創っていくから
毎日起こる選択は心地のいいもの
楽しそうなこと、ワクワクすることを
選んでいきたい。

もちろん
選択する時点でそんな軽やかな選択でないことも
あるかもしれないけれど

それでも自分にとって
居心地が少しでもいい選択をしていきたい。

それが全て。
でないと健全でいたいという心が求めることに反してしまう。

昨日の気まぐれなお天氣に

虹を出して。

とお願いしたら、今朝大きな虹が家の前に現れた。

そしてその反対側に龍がいてくれた。

虹も龍の形をした雲もその瞬間を逃したら

出逢えない。

だからこそ出逢えたことは奇跡だし

それが

豊かな人生の大切な栄養になっている。

good or bad の選択ではなくて

居心地のいい選択を心に置けるmind を。

居心地がいいということが自分にとってどういう感覚なのかを

感じ得ること。

毎日を愉しくするって

そういうことだと思う。